健康悪化 原因

健康が悪化する原因について|ほとんどの人が実践しない

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健康が悪化する原因について|ほとんどの人が実践しない

日本人のみならず世界の現代人は誰もが
健康悪化に危惧しているのが現状です。

特に肥満大国のアメリカでは日本とは比べ物に
ならないほどの肥満率を有しており、
健康関連でかかる費用も兆レベルは当たり前です。

そして今後もどんどん増えると予想されており、
健康問題が最もお金がかかるようになると
警告している専門家もいます。

日本は世界の中で最も肥満率が低い国の一つで
欧米各国と比べるとかなりの健康体国家と言えますが
それはあくまで全体的な傾向に過ぎません。

そしてそれは肥満だけの話しであり、
健康と、話の範囲が広がると景色はガラッと変わると思います。

無気力、無関心、生活習慣病、キレる子供、中高年など
昔では考えられなかった事象が次々と起こっており、
最近は最も基本的かつ最も重要視されそうな
性事情も変化してきているのです。

恋愛がめんどくさく一人でいるほうが楽とか
異性と関係を構築するのが面倒といい、
セックスレスに陥るカップルも増えてきています。

現代人はこのようにあらゆる面で
健康悪化の危機にさらされ続けているのです。

いえ、これは自分で撒いた種といったほうが正しいです。

健康問題が起こっている原因は世界の流れが
移り変わっているからというのも一因ですが、
最も大きなファクターはいつでも自分にあります。

健康悪化にかぎらずですがほとんどの問題は
自分自身の意識によってもたらされるものなので
解決策は意外とシンプルだったりします。

しかし、灯台下暗しという諺があるように
殆どの人はそれに気づいていないわけです。

それを忠告されると自分は正しいと
聞く耳を持たずじまいにもなっていると推測できます。

健康を取り戻すのに最も重要な事は
食事を改善することなのですが、
それをしようとする人がほとんどいないので、
ほとんどの人が健康悪化に苦しむのです。

なぜ食が最大の原因といえるのかというと、
食が人間の体に最も影響を与えるものだからです。

体の中へ急に多くのものを取り込むわけですので、
塗り薬や内服薬とは比べ物にならないほど
多くの作用をもたらすものなのです。

薬の作用は強力ですが効果が限定されているので
食べ物ほど複雑な化学反応は起きないと考えられます。
(あくまで一般的な見解です)

そして現代は体に悪いものがてんこもりで、
しかもそれがおいしいからやっかいなのです。

一般的に美味といわれるものほど
体にとって害である場合が多いので
一度健康関連の本を読んでみることをおすすめします。